등관련질문입니다

헬스를 하다가 등근육이 손상된것같습니다..

기구를 미는 동작인데 등에서 뿌직? 소리가 났는데요

이게 어깨를 쳐지게하는것같습니다  잡아주는 등근육이없어서 그런지..ㅜㅜ 등근육을 맞춘다고해야하나..

등근육을맞춰 가슴을펴면 어깨가 맞는거같은데 자세를 구부정하게하면 또 어깨가 쳐진것같고.. 등근육이 파열된건가요? 아 부분은 날개뼈?부분인거같습니다 겨드랑이 아래 뒤쪽?부분인거같습니다.. 혹시 파열됐다고하면 수술적치료는있나요 등근육도